Kak-dostich-celi

Как достичь цели, если из года в год новогодние резолюции остаются на 80% не выполненными? Да очень просто. Начните с того, что сформулируйте Свою Цель. Ту самую, реализация которой сделает  последующий год лучше всех предыдущих и приведет к исполнению самого заветного желания на ближайший год.

Кстати, о том как протестировать свое желание на жизнеспособность читайте в статье «Как правильно загадывать желание»

Итак, как только вы определились с Целью на год проработайте ее по 3-м направлениям:

  1. Ясность
  2. План и стратегия
  3. Действия и осознанность

Давайте разберем подробнее как достичь цели опираясь на эти 3 пункта:

  1. 3% процента успеха в достижении цели зависят от «Ясности».

Т.е. четкого понимания к чему и зачем вы идёте. Задайте себе следующие вопросы:

  • Почему именно для вас важно достичь именно эту цель?
  • На сколько четко вы себе представляете результат и последствия, к которым приведет достижение вашей цели?
  • Каким человеком вы станете и как изменится ваша жизнь по достижении вашей цели?
  1. Следующие 17% на пути к достижению вашей цели составляют «План и стратегия».

Недостаточно составить план действий, даже если вы детально пропишите все стратегии и тактики. В течении года необходимо осуществлять пересмотр, анализ вашего план. А также отслеживать промежуточные результаты. В связи с этим, задайте следующими вопросами:

  • Какие промежуточные результаты важно получить на пути к исполнению вашей мечты?
  • Как это будет выглядеть, когда эти результаты получены?
  • По каким параметрам вы будете отслеживать промежуточные результаты? И как часто?
  1. Оставшиеся 80% достижения поставленной цели составляют «Действия и осознанность».

Т.е. конкретные действия на пути к вашей цели и осознание, иными словами понимание того, что преграждает вам путь. Это могут быть страхи, эмоции и другие физические и ментальные преграды. Так же важно развивать умение использовать внутреннее состояние и внешние обстоятельства (любые) как возможности для роста и развития. Кстати, над этим мы работаем в коуч-группе «Моя жизнь — мои правила».

Как вам отозвался описанный способ достижения цели? Хотите его применить и составить свой план на предстоящий год так, чтобы прожить его лучше, чем все предыдущие? Присоединяйтесь к моей телеграмм группе «Вижу цель — не вижу препятствий»

Возможно, в контексте того как достичь цели вам также будет интересно видео с психологом Еленой Рязановой о том Как верить в себя и противостоять судьбе.

 

 

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями
Twitter
Visit Us
Follow Me
LinkedIn
Share
Follow by Email